• Pedoman Media Siber
  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Term of Service
  • FAQ
Kotomono.co
No Result
View All Result
  • Login
  • Register
  • ESAI
  • NYAS-NYIS
  • UMKM
  • OH JEBULE
  • FIGUR
  • PLESIR
  • NGULINER
  • WISDOM
  • PUSTAKA
  • LAINNYA
    • KILASAN
    • NYASTRA
    • NGABUBURIT
    • RELEASE
    • EDUKASI
  • ESAI
  • NYAS-NYIS
  • UMKM
  • OH JEBULE
  • FIGUR
  • PLESIR
  • NGULINER
  • WISDOM
  • PUSTAKA
  • LAINNYA
    • KILASAN
    • NYASTRA
    • NGABUBURIT
    • RELEASE
    • EDUKASI
No Result
View All Result
Kotomono.co
  • ESAI
  • NYAS-NYIS
  • UMKM
  • OH JEBULE
  • FIGUR
  • PLESIR
  • NGULINER
  • WISDOM
  • PUSTAKA
  • LAINNYA
Mapel Penjaskes Paling Aneh

Ilustrasi via JT Pedia

PenjasOrkes, Pelajaran Paling Aneh yang Pernah Saya Temui

Azizah N by Azizah N
September 14, 2021
in ESAI
0
Share on FacebookShare on TwitterShare on WhatsApp

KOTOMONO.CO – Saat saya masih duduk di bangku sekolah, banyak teman saya mengeluh ketika akan memasuki jam pelajaran PenjasOrkes (Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan) atau Penjaskes atau zaman sekarang dikenalnya PJOK. Ada yang mengatakan bahwa pelajaran tersebut membutuhkan kekuatan fisik yang ekstra sehingga ketika dilakukan mudah lelah. Maklum, mereka mungkin jarang olahraga saja.

Namun ada juga yang suka dengan pelajaran ini. Apalagi waktu yang dihabiskan lebih sedikit dari yang dijatahkan. Sisa waktu yang seharusnya dihabiskan untuk pelajaran tersebut bisa dimanfaatkan untuk bermain-main atau bahkan untuk mengerjakan pekerjaan rumah (PR) yang pelajarannya akan tiba beberapa jam kemudian.

Kalau menurut saya pribadi, PenjasOrkes adalah pelajaran paling aneh selama yang pernah saya temui di sekolah. Ya, gimana ya, saat pelajaran tersebut berlangsung, para siswa dituntut untuk menguasai berbagai cabang olahraga yang ada. Contohnya seperti bola basket, bola voli, bulu tangkis, hingga atletik (lari sprint sampai tolak peluru).

BACA JUGA: Salah Guru Ya Kalau Kualitas Pendidikan Kalah Saing?

Hal itu jelas memberatkan para siswa, sekalipun siswa tersebut adalah seorang atlet. Ada salah satu teman saya yang mengikuti kegiatan ektrakurikuler bola basket dengan rutin hingga pernah mengikuti pertandingan, tapi dirinya tidak bisa bermain bola voli meski cuma satu teknik saja.

Ada lagi teman saya yang jago bermain futsal, tapi ia tidak cakap bermain skipping. Padahal sudah diberi tahu bahwa bermain skipping lututnya tidak perlu diangkat. Namun, tetap saja ia mengangkat lututnya saat tali skipping menyentuh tanah. Banyak siswa yang menjadi atlet saja saja keberatan, apalagi bukan atlet, bebannya ya semakin nambah.

Rasa berat semakin bertambah saat para siswa diberi tahu tentang teknik olahraga tersebut hanya dalam waktu sekian menit saja, lalu langsung masuk praktek untuk dinilai. Misalnya, saat guru olahraga itu memberi contoh bagaimana melakukan teknik bola voli seperti passing bawah, lalu para murid langsung disuruh latihan beberapa menit lantas langsung masuk penilaian.

Setelah minggu lalu praktek bola voli, kami para murid dituntut untuk praktek ke cabang olahraga lain, atletik misalnya. Salah satu nomor yang sering diambil dari cabor ini untuk masuk penilaian adalah lari sprint. Saat selesai pemanasan, para siswa langsung dituntut untuk lari secepat mungkin tanpa diberi tahu bagaimana cara lari yang benar.

BACA JUGA: MS Glow: Skin Care yang Paham Akan Keberagaman, Kok Malah Di-bully?

Pokoknya jika ada yang berlari paling cepat itulah yang meraih nilai yang paling tinggi. Untuk minggu berikutnya dan seterusnya, para murid diberi materi cabang olahraga lain yang belum pernah dibahas sebelumnya.

Setelah semua materi selesai dibahas dengan praktek demi praktek di setiap minggunya, Ujian Akhir Semester (UAS) atau yang sekarang dinamakan Penilaian Akhir Semester (PAS) dan dilaksanakan dalam bentuk ujian tertulis. Ya, aneh bukan?

Ketika masuk jam pelajaran tersebut dibahas dengan praktek, tapi pada saat ujian akhir malah diuji dengan tekstual. Padahal kan Lembar Kerja Siswa (LKS) PenjasOrkes saja selalu terlihat baru, tidak seperti LKS pelajaran lainnya, masa diujinya tertulis?

Ujian praktek hanya akan dilaksanakan ketika sudah memasuki kelas 9 atau kelas 12. Namun tetap saja, akan ada ujian tertulis juga. Jadi ya, bebannya malah semakin berat.

Sebenarnya, PenjasOrkes ini bisa menjadi mata pelajaran yang paling mengasyikkan bahkan bisa untuk refreshing karena olahraga membuat hormon endorfin (hormon kebahagiaan) menjadi meningkat. Akan lebih mengasyikkan lagi kalau pelajaran ini dijadikan pelajaran utama agar semua orang menyukai olahraga dan menjadikan olahraga sebagai gaya hidup.

BACA JUGA: Memang Kenapa Kalau Atlit Cantik Windy Cantika Aisyah Tak “Konsisten” Memakai Jilbab?

Buatkan saja jadwal seminggu tiga kali. Per pertemuan cukup dibuat 60 menit saja karena yang terpenting badan kita telah berolahraga dan menghasilkan keringat yang cukup. 180 menit dari satu minggu itu bisa dihabiskan dengan senam, jogging, atau olahraga kecil lainnya. Daripada dibuat seminggu sekali namun badan kita tidak berolahraga.

Jika olahraga sudah dijadikan gaya hidup, kita juga akan memiliki imun yang baik, jarang terserang penyakit, dan tak mudah lelah. Hal ini juga seharusnya diiringi dengan pola makan yang sehat dan istirahat yang cukup. Siapa yang tidak senang jika badan kita terasa sehat terus? Waktu yang kita habiskan pun akan terasa lebih nikmat. Kita jadi lebih banyak waktu untuk  bersenang-senang dengan orang yang kita cintai.

 

BACA JUGA Tulisan-tulisan menarik Azizah N lainnya.

Tags: EsaiMata Pelajaranpelajaran sekolahPenjaskesSekolahan

Mau Ikutan Menulis?

Kamu bisa bagikan esai, opini, pengalaman, uneg-uneg atau mengkritisi peristiwa apa saja yang bikin kamu mangkel. Karya Sastra juga boleh kok. Sapa tahu kirimanmu itu sangat bermanfaat dan bisa dibaca oleh jutaan orang. Klik Begini caranya


Azizah N

Azizah N

Suka menabung.

Sapa Tahu, Tulisan ini menarik

Tips Menjadi Pemain Catur Online Profesional

Sebuah Tips Menjadi Pemain Catur Online Profesional Biar Nggak Kayak Dewa Kipas

Mei 26, 2022
148
Honda Astrea Motor Sejuta Umat yang Hits Pada Era-nya

Honda Astrea, Motor Sejuta Umat yang Hits Pada Era-nya

Mei 24, 2022
170
Drama Ojol - Driver Selalu Berwajah Lusuh

Belajar Bijak dari Driver Ojol Selalu Berwajah Lusuh Ketika Mengambil Orderan

Mei 23, 2022
178
Sosok Penting Pelopor Penerbangan Dunia

4 Sosok Penting Pelopor Penerbangan Dunia

Mei 19, 2022
141
mata uang kripto

Mengenal Lebih Jauh Apa Itu Mata Uang Kripto

Mei 16, 2022
142
Mengulik Asal Muasal Sejarah Wingko Babat

Mengulik Fakta Wingko Babat; Berasal dari Lamongan yang Kadung Terkenal di Semarang

Mei 13, 2022
164
Load More


Ada Informasi yang Salah ?

Silakan informasikan kepada kami untuk segera diperbaiki. Pliss "Beritahu kami" Terima kasih!


TERBARU

Sebuah Tips Menjadi Pemain Catur Online Profesional Biar Nggak Kayak Dewa Kipas

Banjir Rob Landa Pekalongan, ACT-MRI Sigap Distribusikan Bantuan

Menggala Ranch Banyumas, Wisata Ala View New Zealand di Jawa Tengah

Honda Astrea, Motor Sejuta Umat yang Hits Pada Era-nya

Belajar Bijak dari Driver Ojol Selalu Berwajah Lusuh Ketika Mengambil Orderan

Koenokoeni Cafe Gallery, Kafe Resto dengan Kearifan Lokal di Semarang

4 Sosok Penting Pelopor Penerbangan Dunia

LAGI RAME

Cafe Hits Batang Hello Beach

20 Cafe Hits Kekinian di Kabupaten Batang yang Keren Abis Buat Nongki-Nongki

Februari 13, 2022
3.1k
Wisata Tegal - Villa Guci Forest

Wisata Hits Terbaru Tegal di Villa Guci Forest

Mei 17, 2022
443
Wisata Hits Terbaru Jogja di HeHa Ocean View

Wisata Hits Terbaru Jogja di HeHa Ocean View

Maret 3, 2022
2k
Legenda Dewi Lanjar Pantai Utara

Kisah Legenda Asal-usul Dewi Lanjar

Agustus 12, 2016
34.2k
Wisata Pekalongan Pantai Pasir Kencana

New Taman Wisata Pantai Pasir Kencana Kota Pekalongan

Maret 10, 2022
6.5k
Review Buku Novel Ezaquel

Resensi Novel Ezaquel Karya Siti Habibah

April 12, 2022
357
Tradisi Syawalan Balon Udara Pekalongan

5 Tradisi Syawalan di Pekalongan yang Sayang Untuk Dilewatkan

Mei 7, 2022
7.8k
Dewi-Rantamsari-Dewi-Lanjar

Kisah Misteri Dewi Rantamsari Yang Melegenda

Oktober 16, 2018
15.7k
Forest Kopi Batang

Inilah 10 Tempat Kuliner di Batang Paling Direkomendasikan untuk Wisatawan

April 9, 2020
29.6k
Balon Udara di Pekalongan Zaman Dahulu

Sejarah Tradisi Balon Udara Di Pekalongan

Juli 25, 2016
1.4k

TENTANG  /  DISCLAIMER  /  KERJA SAMA  /  KRU  /  PEDOMAN MEDIA SIBER  /  KIRIM ARTIKEL

© 2021 KOTOMONO.CO - ALL RIGHTS RESERVED.
DMCA.com Protection Status
No Result
View All Result
  • ESAI
  • NYAS-NYIS
  • UMKM
  • OH JEBULE
  • FIGUR
  • NGULINER
  • PLESIR
  • LOCAL WISDOM
  • PUSTAKA
  • LAINNYA
    • KILASAN
    • NGABUBURIT
    • RELEASE
    • EDUKASI
    • NYASTRA
  • Mau Kirim Tulisan?
  • Login
  • Sign Up

Kerjasama, Iklan & Promosi, Contact : 085326607696 | Email : advertise@kotomono.co

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In